簡単！絶品スイカケーキ♪

パンの申し込みは　ＨＰまでお願いします(*^_^*)
カートもしくはコメント、ブログ、ＦＢでお申込み下さい＾＾
管理者の許可ないとコメント公開されないので安心です。
8月28日発送になります。
天候のため遅れることもございます。よろしくお願い申し上げます
ＨＰ　「よっちママの食卓」　yocchimama.com　よっちママドットコムです＾＾
よっちママドットコムはリーグラフィーさんでおこなっていただいてます～＾＾

---

あっちーぃいいいいい

子供達の夏らしい声を聴ける我が家です。

久々暑かった上にオーブン使ってたのでおうちの気温が上昇

ホント良い汗かきました＾＾おかげさまですっきりです＾＾

画像アップしたスイカケーキお勧めです＾＾

夏のシーズンにぴったりなのと

ダイエット中でケーキはう～んだけどフルーツはOK☆⌒d(´∀｀)ノの皆様や

甘いものは苦手だけどフルーツなら。。。。。。という方にぴったりです＾＾

スイカは水分が90％以上と非常に豊富です。

さ糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので、

微量の食塩を加えるとスポーツドリンクと同じような効果が期待できます

スイカには血流状態を改善してくれるシトルリンというアミノ酸が含まれているので

手足のむくみの改善効果が期待できます。また、新陳代謝を促し、肌の健康を保つビタミンAや、

美肌を損なう活性酸素を除去する力の強いリコピンなども大変豊富なんです。

さらにビタミンCはシミの元になるメラニン色素の形成を押さえてくれて

肌の弾力性を保つコラーゲンの形成に関与しているため美白効果やシワの予防効果もありカリウムも豊富です＾＾

熱中症予防にもなりますし、暑い夏！！ぜひ沢山スイカ召し上がってください＾＾

この画像のスイカは富良野産使用してます＾＾

甘くておいしいです～＾＾

暑い夏しっかりフルーツとってビタミンとって楽しく過ごしましょう＾＾

今日はオーダー引き渡ししながら打ち合わせでバタバタ動きます＾＾

スイカ食べて頑張ります＾＾♪


本日も皆様素敵なお時間お過ごしになられる一日なりますように！！




東日本大震災から7年経ちます。

まだまだ　日々の生活に苦しんでる方沢山いらっしゃいます。

自分たちも大変　それは皆一緒だと思います。

でも皆様　できることから　支えたいですよね。

日常を通常通り過ごし経済を通常通り動かしながら

集まった募金が被災者の方々の生活に地域に街に生かされますように！

明日も皆様にとって素敵な一日でありますように